白癜风微信群 http://www.guanxxg.com/news/roll/1563793.html人生中的难事之一―中午吃什么呀？大家是不是常常被这个问题而困扰，尤其是自己一个人的时候，饭做多了怕剩下，做得少又不乐意动手。所以我们经常会用泡面代替主食，或者是点一些外卖，接下来小编就给大家介绍几种面条的做法，简单又好吃。香锅炒面材料：面条，肠，菠菜，干锅调料做法：一、菠菜洗干净切成段；肠切成丁；面条准备好。二、锅中放入清水，撒入适量的盐，等水开后放入面条，大概煮到七八分熟捞出来用清水浸泡备用。把菠菜放进刚才煮面条的面汤里，过一遍热水就可以捞出来沥干备用。三、锅中放入些许的油，等油热后把切好的肠丁放进去，翻炒几下之后放入准备好的面条，加入干锅材料搅拌均匀，然后再放准备好的菠菜，再翻炒几下之后就可以出锅盛盘食用了。肉丝炒面材料：面条，肉丝，胡萝卜，香菇，豆芽，淀粉，生抽，老抽，葱，蒜做法：一、把准备好的肉丝放到容器里，然后放入淀粉和盐，搅拌均匀之后，腌制15分钟备用；胡萝卜洗干净之后切成丝；香菇洗干净切成片；葱切成花，蒜切成片。二、锅中放入些许的油，等油热后放入切好的蒜片，等蒜片爆炒出香味之后放入肉丝翻炒均匀，等肉炒的差不多的时候放入香菇片和胡萝卜丝，然后放入生抽翻炒均匀，接着放入豆芽，翻炒均匀。三、锅中放入少许的油，等油热后放入两三个蒜瓣和小葱爆炒出香味，然后捞出蒜和小葱备用。锅中放入适量清水，等水开后放入面条煮好，捞出来沥干备用。四、锅中放入适量的油，等油热后放入准备好的面条，翻炒几下之后倒入两勺老抽上色，搅拌均匀之后，倒入刚才炒好的配菜，然后翻炒均匀之后就可以出锅盛盘食用了。葱酱爆面材料：面条，黄豆酱，葱，橄榄油做法：一、葱洗干净之后，切成葱花；锅中放入些许的清水，放入些许的盐和橄榄油，等水开后放入面条，然后用大火煮开，煮熟之后捞出来，放到碗里备用。二、把面条放到盘子里，然后撒上一些葱花，挤上一黄豆酱。锅中放入些许的油，等油烧热后直接浇在面上，然后搅拌均匀之后就可以食用了。大家看完之后都学会了吗？是不是感觉非常的简单呢？如果做多了，吃不完的话，可以冷藏起来，等下次再想吃的时候直接拿出来放到锅里过一遍油就可以了，既方便又美味，最主要的是比较健康，所以大家动起手来学习一下吧！小贴士：菠菜――菠菜中含有大量的铁元素，对缺铁性贫血有很大的帮助；菠菜中含有纤维物质，可以促进肠道蠕动，有助于排便。豆芽――豆芽中含有维生素，多吃豆芽可以清热解毒，也可以起到治疗口腔溃疡的作用。豆芽中含有多数的蛋白质，多吃豆芽可以增强体体质。
本文编辑：佚名
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