治疗白癜风专科医院 http://www.yunweituan.com/m/瑞士心理学家卡尔·瑞格曾说过“事物本身如何并不重要,重要的是如何看待它们。”01.在心理学上，有一个有趣的实验，两个家境不同的七岁的孩子进行一项心理测验。汤姆是来自一个贫穷人家的孩子，家里还有几个兄弟姐妹，安迪则是一个家庭富裕的独生子。心理学家拿出一幅图画，画里是一个小兔子坐在餐桌旁边哭，兔子妈妈则板着面孔，站在一旁，心理学家叫这两个孩子把画中的意思说出来。汤姆立刻说：“小兔子为什么在哭？是因为它没有吃饱，还想要吃东西，但是家里的东西已经没有了，而兔妈妈也觉得很难过。”“不是这样的，”安迪接着说：“小兔子在哭，是因为它已经不想再吃东西了，但它妈妈还强迫它一定要吃下去。”不同际遇不同生活环境的人，即使对待同一种事情，都会有不同的看法。在婚姻里，两个人除去是异性的身份，其他方面也还是会有很大的差异。当遇到有不同看法时，要如何做才是关键。02.悠悠做事情喜欢提前计划，而她老公李先生却是随行派，喜欢说走就走。每次当他们想去哪玩的时候，悠悠就会把什么行程都一一例出来，拿去给李先生看，说还有什么要补充的就再写上去。李先生躺在沙发上，抬眼瞄了一下她例的这些单子，继续低头玩着手机，淡淡说到：“出门在外，都是计划不如变化快的，也不能死板的按着清单游玩，到了地点，看当时情况，天色早就去远点的景点，要是晚了就临时选个近的地方。”悠悠自信的说：“我例的这些清单都已把时间计上去了，时间很宽裕，并不紧张，按着这个行程保准没问题。”这次两人是去海边，悠悠的计划是下午4:00后到达，正好太阳也不晒，可以下海游泳。晚上9:00就去酒店住。李先生特别喜欢游泳和晒太阳以及晚上的烧烤。两人一直玩到忘了时间，悠悠看着手机已10:00点了。就催着李先生去酒店。而李先生说，明天早上还得要早起看海上日出，要不干脆弄个帐篷在海边露营。悠悠反对道，在海边露营，太潮湿了，自己睡眠很浅，就怕会一晚上都睡不好觉。更何况第二天还要去另外一个地方玩耍呢，就是要好好休息，不想把自己弄得那么累，要看日出，第二天，两人早起1小时也是一样能看到的。李先生却说，早起1个小时，还不如在这多睡一个小时，时间长了才能让身体得到充分的睡眠。03.两人就因为这一件事，各持己见。最后悠悠急了。大喊到：“你有没有替我想过呀？”李先生也生气了，怒道：“我为你着想，那你呢，为什么也不为我着想？什么事都要我让着你。上次你说要去吃川菜，我当时让着你了，结果第二天我就上火了，声音都哑了，喉咙里也长了几个口腔溃疡。这就是让着你的下场。”悠悠：“你个大老爷们，让着我怎么了，这不是应该的吗？上火那是你自己不喝凉茶，都给你买了，你还不喝。”李先生：“那凉茶，喝不下去，那么甜，肯定也没啥效果。”悠悠：“给你甜的你还嫌弃，就要找苦吃，活该。”04.悠悠和李先生这么一来一回，最后导致他们的这次旅行闹的不欢快，早早的就结束行程，回到家了两个人也还没消气，继续冷战着。要学会站在别人的角度看待问题,学会换位思考,多替他人着想，才能达到彼此的尊重和体谅,才能有更多宽容。用同理心来好好沟通。站在对方的角度说话做事才能让人感觉舒服、愉悦,并直指人心。更不要逃避问题，正面解决。不要因着一个问题而牵扯到其他的问题出来。理解对方的内心，才是解决问题的关键，问题的可怕不在于多，而在于不想解决，只想逃避。05.在《亲密关系》一书中，里面有一个这样的例子：玛莉手里拿着电费单，看着电费单的数字竟然比上次多了块。于是就焦虑着，如果支付太多额外预料之外的花费，有可能会影响他们以后去度假，害怕没有更多的金钱。就跟丈夫约翰抱怨。约翰耐心的倾听，说有可能是因为冬天我们电灯使用的时间长了，所以才这么耗电。度假还是会去，并不会因为这张电费单上的问题就取消度假。他会在接下来的时间多加一些班来弥补这一部分金钱。玛莉，还是感到很生气，因为这张电费单让她特别的烦恼，让她感觉经济一直都很紧缺，生活永远没办法改善。约翰安慰道，这个额外电费单，也让我烦恼，但我们的愉快周末不要被这张电费单给毁了，我希望我们能好好的出去玩，享受两人世界。06.这时，玛丽听到约翰的话，就把自己内心的感觉说出来，她觉得，这个问题她已经遇到过很多次，从她出生到现在一直觉得自己像个失败者，不管他怎么努力？但是父亲在给她买新衣服的时候，总是会到捞他花太多的钱，导致玛莉觉得自己不被爱，自己一直都是很没有价值的存在。我也一直觉得自己配不上你。此时，约翰耐心的，仔细的聆听，努力的分担她的痛苦，安慰她：说你的感受让我感同身受，我的母亲也总抱怨没有钱，她也从来都不在乎我，我在她眼里也是一点价值都没有。但是你在我心中是有很重要的地位，你是我心中最珍贵的东西，我并没有觉得你自己没有价值。你对我来说就是最好的了，自从我遇见你之后，我就开始觉得,也许我还是有点价值的。07.在夫妻关系中，要懂得聆听与的伴侣。当你聆听伴侣的时候，就像是在听你自己的心，对你说话一样。接受伴侣对我们倾诉的事情。不要自以为是的和对方争吵闹得不愉快。好好感受对方的坏情绪，当你站在对方的立场去看待问题的时候，其实你并没有什么好损失的。以自己的真实感受来说，真诚相待彼此，真诚交流，交换想法，彼此才会越来越理解对方，也会越来越知道对方真正需要的爱是什么样的。不要把她当敌人，而企图保护自己。学会去爱，去欣赏和感激伴侣。正如叔本华名言：事物的本身并不影响人，人们只受对事情看法的影响是唯物还是唯心，还是什么都不是。最后，可按克里斯多福·孟所给的建议：如果无计可施，就选择臣服。
本文编辑：佚名
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