我们介绍过了消化性溃疡如何诊断、如何治疗，除了正规药物治疗外，消化性溃疡患者进行生活饮食上的调整可有效减少溃疡复发率：
01避免熬夜、饮酒、吸烟；
02避免暴饮暴食和不吃早餐；03少食不易消化的食物，如油炸食物、糯米等；04尽量避免空腹吃水果和喝浓茶；生活规律，避免情绪紧张，适当增加有氧运动，如快走、慢跑等；06养成良好卫生习惯，勤洗手、勤漱口，减少在外就餐，减少Hp感染可降低溃疡复发！07避免或者尽量减少口服伤胃的药物，如止痛药或者非甾体类消炎药，布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等；08根据医嘱要求用药，定期复查胃镜，尤其腹痛再发或者出现黑便等症状，需警惕溃疡的复发！发现溃疡不需要过于紧张，健康饮食、规律生活、按要求用药、及时复诊，积极治疗并预防复发。不是只能喝粥哦！
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本文编辑：佚名
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