全球癌症患者总体情况
据世卫组织,
年癌症确诊病例达万
死于癌症的人数达万
全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症
年新增乳腺癌病例万
已成为全球最常见癌症
其次是肺癌、结直肠癌
每年约有40万儿童确诊儿童
出现这11个危险信号,别忽视!
●身体浅表部位出现异常肿块
●体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大
●身体出现哽咽感、疼痛等异常感觉
●皮肤或黏膜出现经久不愈的溃疡
●持续性消化不良和食欲减退
●大便习惯及性状改变或带血
●持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血
●听力异常、流鼻血、头痛
●阴道异常出血,特别是接触性出血
●无痛性血尿,排尿不畅
●不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻
出现医院诊治,癌症发现越早治疗,治疗效果越好!
年我国十大高发癌症
1
#LungCancer#
肺癌
01
高危人群
每年吸烟=20包,包括曾经吸烟但戒烟不足15年者;
02
筛查方法
每年做一次胸部低剂量螺旋CT
03
防范建议
01
及时戒烟
02
厨房选择具有足够马力的抽油烟机,减少爆炒、煎炸等
03
室内经常通风换气
2
#ColorectalCancer#
结直肠癌
01
高危人群
长期慢性便秘或慢性腹泻,连续2周出现黏液血便等肛肠症状;
直系亲属有结直肠癌史等
02
筛查方法
一般人群每年做一次免疫化学法粪便隐血试验(FIT);
有症状的高危人群及时做肛门直肠指检、大便隐血试验检查
03
防范建议
01
坚持锻炼,避免肥胖
02
多增加粗纤维、新鲜水果摄入,避免高脂高蛋白饮食
03
戒烟戒酒
3
#GastricCancer#
胃癌
01
高危人群
有患胃癌的直系亲属;
长期生活在胃癌高发地区、存在幽门螺杆菌感染;
既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等
02
筛查方法
高危人群每1-2年做一次胃镜
03
防范建议
01
饮食清淡,少食腌制食品
02
使用公筷公勺
03
戒烟,限酒
4
#MammaryCancer#
乳腺癌
01
高危人群
有乳腺癌家族史;
有对侧乳腺症史;
携带有乳腺癌致病性遗传突变等
02
筛查方法
45岁后每1-2年做一次彩超检查,
高危人群可每1-2年做一次乳腺钼靶摄片检查
03
防范建议
01
保持愉快心情,适龄婚育
02
多吃植物性食物,减少酒精摄入量,减少服用避孕药
03
每天至少做半小时运动
5
#LiverCancer#
肝癌
01
高危人群
经常熬夜、负面情绪多、长期酗酒或高脂饮食;
患有乙肝、丙肝,或携带乙肝、丙肝病毒者;
肝硬化者等
02
筛查方法
每半年做一次腹部超声检查,高危人群每半年接受一次血清甲胎蛋白(AFP)检查
03
防范建议
01
40岁以上的男性、曾感染病毒性肝炎者、长期服药、有肝癌家族史的人,要每年查肝功能
02
不要熬夜
03
不乱吃药,戒酒
04
保持心平气和、乐观开朗
6
#EsophagealCancer#
食管癌
01
高危人群
喜食腌制、烟熏食品、过烫食物、剩饭;
患有反流性食管炎等上消化道疾病
02
筛查方法
高危人群需胃镜检查
03
防范建议
01
吃饭不能大急,太热的汤、茶等等凉一些再喝
02
少食多餐,每餐只吃七八分饱
03
少吃麻辣烫、火锅、烧烤等熏烤制品
7
#ThyroidCancer#
甲状腺癌
01
高危人群
甲状腺结节大于1厘米,且结节生长迅速,或伴持续性声音嘶哑、发声困难等
02
筛查方法30岁后建议每年做一次颈部超声检查03
防范建议
01
调整心态:很多甲状腺病患者都有紧张焦虑、工作压力大等问题
02
规律生活:不熬夜、避免过度劳累、戒烟戒酒
03
远离辐射:频繁接受CT、X光等辐射是甲状腺痘的明确病因
04
注意碘摄入:碘缺乏或碘摄入过多都会对甲状腺造成影响
8
#PancreaticCancer#
胰腺癌
01
高危人群有上腹部不适;突发糖尿病;慢性胰腺炎患者等02
筛查方法
长期“胃疼”应及时查查胰腺,高危人群每半年体检一次防范建议
03
防范建议01
戒酒02
不要暴饮暴食,饮食清淡,戒油腻、忌辛辣
9
#ProstaticCancer#
前列腺癌
01
高危人群长期患有慢性前列腺炎;有前列腺瘟家族史等02
筛查方法高危人群可每两年做一次前列腺抗原(PSA)检测03
防范建议01
多喝水,不要憋尿避免久坐
02
避免久坐
03
规律性生活
10
#CervicalCarcinoma#
宫颈癌
01
高危人群
感染人乳头状瘤病毒(HPV)
02
筛查方法
21-30岁,每3年做一次细胞学筛查;
30岁后每5年做一次HPV筛查
03
防范建议
01
接种HPV疫苗
02
不吸烟,不酗酒,不熬夜
03
性生活要健康,减少感染HPV的机会。
编辑吕英仪
审核侯佳慧
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